Entraînement spécifique défenseur – duels, placement, relance. 📸 Crédit : Brigade du Foot — reproduction…
Entrainement et Santé du Footballeur
Préparation physique match de football : la routine simple pour arriver prêt (sans te cramer)…
Voici un programme d’entraînement spécifique pour un attaquant en football, axé sur la finition, les…
📸 Crédit : Brigade du Foot — reproduction autorisée avec mention de la source (brigadedufoot.com)….
Garder la forme pendant l’été est essentiel pour un footballeur amateur qui souhaite bien reprendre…
📸 Crédit : Brigade du Foot — reproduction autorisée avec mention de la source (brigadedufoot.com)….
⚽ Comment tirer comme un pro !Le guide du vestiaire pour les U5 à U8…
Rédaction : Brigade du Foot (équipe éditoriale) • Relecture : Coach diplômé • Mis à jour : Mars…
Comment bien choisir un club de football pour son enfant Parents, voici un guide clair…