4-4-2

Tout savoir sur 4-4-2

4-4-2 se pense à partir du terrain, pas du tableau. On ajuste selon l’adversaire et l’effectif disponible. On veut des principes qui tiennent dans la durée. On cherche la lisibilité pour agir ensemble sous pression. Ajustements du banc sans brouiller le message. Bloc, largeur, profondeur : on relie l’essentiel sans jargon. L’animation change, la structure reste claire. Mots clés du terrain: bloc médian, transition rapide, jeu de position. Le match valide ce qui vit la semaine. On capture la logique, pas l’effet de mode. Demi-espaces, relais, fixations : utile seulement si visible en match. Pressing, transitions, sortie courte : repères concrets.

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