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Tout savoir sur coordination
Méthodes, repères, retours : l’essentiel. Le terrain reste le juge final. On partage ce qui marche, pas des promesses. coordination regroupe des ressources utiles et lisibles. Chaque idée doit pouvoir se tester rapidement. Clarté, simplicité, régularité : la base. On va au concret sans tourner autour du pot. Mots clés du terrain: repères, idées, méthodes. On gagne du temps en coupant le superflu. Peu de mots, beaucoup d’exemples. On cherche des effets visibles, pas des effets d’annonce.
🏋️ Réussir sa préparation physique U14-U15 : bien démarrer la saison sans blessure À 13,…