🧤 Devenir gardien de but : guide complet pour le foot amateur (formation, mental, recrutement)…
mental du gardien
Tout savoir sur mental du gardien
Réinitialiser après une erreur : un réflexe d’équipe. mental du gardien tient sur des routines courtes et stables. La cohésion se voit dans les silences efficaces. Débrief court, points clés, on repart. Rester lucides quand ça chauffe : une compétence qui se travaille. On parle de gestes concrets, pas de magie mentale. Deux ou trois repères, pas plus, et on s’y tient. Mots clés du terrain: confiance, attention, routine. Calme ne veut pas dire mou ; c’est du contrôle. Confiance et exigences ne s’opposent pas. Chacun sait quoi dire, et quand se taire. On relie attention, calme et mots clairs au vestiaire.