🧠 Préparation mentale au football : des U6 aux U20 Des routines simples, des exercices…
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Tout savoir sur préparation mentale éducateur foot
Le discours reste le même dans la victoire et la défaite. Débrief court, points clés, on repart. Rester lucides quand ça chauffe : une compétence qui se travaille. On parle de gestes concrets, pas de magie mentale. Deux ou trois repères, pas plus, et on s’y tient. On relie attention, calme et mots clairs au vestiaire. préparation mentale éducateur foot tient sur des routines courtes et stables. Mots clés du terrain: confiance, attention, routine. Chacun sait quoi dire, et quand se taire. Le mental sert le jeu, il ne le remplace pas. Confiance et exigences ne s’opposent pas. Réinitialiser après une erreur : un réflexe d’équipe.