Les meilleurs exercices pour maîtriser la possession et réduire les pertes de ballon La possession,…
pressing
Tout savoir sur pressing
Pressing, transitions, sortie courte : repères concrets. On ajuste selon l’adversaire et l’effectif disponible. Le match valide ce qui vit la semaine. Des séquences courtes que l’équipe retient vraiment. L’animation change, la structure reste claire. Ajustements du banc sans brouiller le message. Un plan lisible vaut mieux qu’une idée brillante incomprise. Mots clés du terrain: bloc médian, transition rapide, jeu de position. pressing se pense à partir du terrain, pas du tableau. On cherche la lisibilité pour agir ensemble sous pression. Rôles nets, mots simples, rythme cohérent. Demi-espaces, relais, fixations : utile seulement si visible en match.